Raum für Körper, Geist und Herz
Yoga in Ebringen
YOGA INDIVIDUELL ÜBEN - MIT UNSEREN AUDIOS
Hier findest Du einige unserer Audios zum Download.
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 | Den inneren Raum betreten If you can´t go outside, go inside. Wie das gehen könnte, zeigt Dir Anne in dieser Meditation (etwa 15 Minuten) Zugang zu Deinem inneren Raum.m4a (17.7MB) |
Den inneren Raum betreten
If you can´t go outside, go inside. Wie das gehen könnte, zeigt Dir Anne in dieser Meditation (etwa 15 Minuten)
If you can´t go outside, go inside. Wie das gehen könnte, zeigt Dir Anne in dieser Meditation (etwa 15 Minuten)
| Zugang zu Deinem inneren Raum.m4a (17.7MB) |
 | Kraft, Intensität und Leichtigkeit 30 Minuten Bewegungseinheit mit Franziska Kraft, Intensität und Leichtigkeit.mp3 (37.83MB) |
Kraft, Intensität und Leichtigkeit
30 Minuten Bewegungseinheit mit Franziska
30 Minuten Bewegungseinheit mit Franziska
| Kraft, Intensität und Leichtigkeit.mp3 (37.83MB) |
| "Detox" - sanfte Darmaktivierung Feine Drehasanas aktivieren die inneren Organe - auf neudeutsch heißt das "Detox"... Sanfte Darmaktivierung mit viel Entspannung.mp3 (19.58MB) |
"Detox" - sanfte Darmaktivierung
Feine Drehasanas aktivieren die inneren Organe - auf neudeutsch heißt das "Detox"...
Feine Drehasanas aktivieren die inneren Organe - auf neudeutsch heißt das "Detox"...
| Sanfte Darmaktivierung mit viel Entspannung.mp3 (19.58MB) |
| Beinrückseiten Du sitzt viel oder bist oft mit dem Rad unterwegs? Dann sind Deine Beinrückseiten bestimmt verkürzt. Mit dieser Einheit kannst du Länge kreieren. Beinrückseiten.m4a (42.26MB) |
Beinrückseiten
Du sitzt viel oder bist oft mit dem Rad unterwegs? Dann sind Deine Beinrückseiten bestimmt verkürzt. Mit dieser Einheit kannst du Länge kreieren.
Du sitzt viel oder bist oft mit dem Rad unterwegs? Dann sind Deine Beinrückseiten bestimmt verkürzt. Mit dieser Einheit kannst du Länge kreieren.
| Beinrückseiten.m4a (42.26MB) |
| Einfach loslassen Wenn da sso einfach wäre mit dem Loslassen. Franziska zeigt Dir, wie es gehen könnte. Einfach-loslassen.opus (3.32MB) |
Einfach loslassen
Wenn da sso einfach wäre mit dem Loslassen. Franziska zeigt Dir, wie es gehen könnte.
Wenn da sso einfach wäre mit dem Loslassen. Franziska zeigt Dir, wie es gehen könnte.
| Einfach-loslassen.opus (3.32MB) |
| Kraft über Stille "Stabil und leicht" soll eine Yogaübung laut Patanjali sein. Hiermit kannst Du diesen Zustand üben. Kraft-über-Stille.opus (1.93MB) |
Kraft über Stille
"Stabil und leicht" soll eine Yogaübung laut Patanjali sein. Hiermit kannst Du diesen Zustand üben.
"Stabil und leicht" soll eine Yogaübung laut Patanjali sein. Hiermit kannst Du diesen Zustand üben.
| Kraft-über-Stille.opus (1.93MB) |